50代女性の口臭と肝臓の関係と対策方法

50代女性の口臭の原因!肝臓の低下の影響と対策と改善方法

50代女性の口臭の原因!肝臓の低下の影響と対策と改善方法 
女性50代の口臭の原因と肝臓の関係についてです。

 

肝臓というと、主に3つの働きをしている臓器の事です。

 

代謝、解毒、胆汁の生成と分泌と、この3つの働きをしています。
代謝とは、食べた物をエネルギーにするような仕組みの総称とういことになります。

 

食べた物を体内で何かしらの化学変化を起こして、それを利用するようにする過程の事をいいます。

 

これができないと、体内でエネルギーをく作り出すことができなく食べた物が栄養として存在しなく、体から抜けてしまうことになります。

 

それをするのが代謝ということになります。

 

解毒というのは、薬や添加物、アルコールなど、体に不必要なものが入ったときに、それを分解して体から排泄するまでの事をいいます。

 

肝機能の働きではこれが一番分かりやすいかもしれません。

 

胆汁というのは、脂肪を消化させるのに必要な消化酵素ということになります。

 

十二指腸に食べ物が届くことで胆汁が流れて、脂肪を分解できることになります。

 

どれも人が生活するうえで必要なことをしているのが肝臓になりますが、ここが機能低下することで口臭との関連性ができくることがあります。

 

肝機能の機能低下というと、アルコールから男性をイメージしてしまいますが、女性でも注意が必要になります。

 

どのような事が口の臭いと関係してくるのです。

 

 

女性50代の口臭の原因と肝臓の働きとの関係性

女性50代の口臭の原因と肝臓の働きとの関係性 
50代女性の口臭と肝臓の関係性ですが、解毒作用の働きの低下が関係してくることになります。

 

肝機能が低下したことによる影響になりますが、体内では色々なものが代謝などによって老廃物が溜まるようになります。

 

口の臭いと関係する老廃物でもあるのが便だったり、または腸内細菌が分解した後で分泌させる臭いであったり、または胃での未消化による腐敗物、他の臓器からの分泌物による老廃物、細かいことをいうと細胞が代謝して発生した老廃物、たくさんのものが体内で、いらないものが発生するようになります。

 

その中で有害となるものを肝臓が解毒していることになります。

 

その解毒している働きが落ちるということは、体に必要のないものが徐々に体内に漏れ出すようなイメージを持つと分かりやすいと思います。

 

それらの漏れ出したものも、腎臓などでろ過してオシッコに排泄などをしていますが、大量になってくると呼気にも排泄されてしまうということです。

 

その呼気によって排泄されたものが口臭として感じることになります。

 

ただし肝機能自体は臭いを発生させる元ではなく、別なところが元になっています。

 

それが主に胃腸内などになってきます。

 

肝機能のみの低下というよりも、内臓全体の働きが低下することで、呼気にも悪臭が混ざりやすくなると言えます。

 

この場合は、体内からの臭いなので、口腔内をケアしても改善されない臭いになります。

 

内臓の方のケアが必要で、またそれが口の臭いの改善してつながります。

 

 

50代女性の肝機能からくる口臭を改善させるには?

50代女性の肝機能からくる口臭を改善させるには? 
女性50代で最近疲れやすい、またそれと同時に口臭もある、ということであれば、肝機能をいたわる環境が必要です。

 

肝臓は、沈黙の臓器と呼ばれているように、よっぽどの事がない限り、自覚症状して信号を発信してきません。

 

ただ、機能が低下すると疲れやすくなることはどの人も共通しています。

 

50代というと、年代的な体力の低下からも疲れやすくなりますが、疲労には少し注意が必要になります。

 

それがちょっとしたサインになるためです。

 

肝機能の働きを高めるには、お酒やタバコを控える、バランスの良い食事をする、便秘の対策、質の良い睡眠を取る、肥満の解消です。

 

 

  • アルコールは控える

アルコールは肝臓の機能を弱める代表的な存在でもあり、また知っている人も多いと思います。

 

飲みすぎることで、たくさん肝機能を働かせることになるので、働きが低下してくることになります。

 

アルコールの分解の過程でアセトアルデヒドというものが発生しますが、これが肝細胞を破壊していきます。

 

 

  • バランスの良い食事

バランスの良い食生活はとても重要です。

 

女性は少ないと思いますが、脂っこい天ぷらや揚げ物などを好む人は注意が必要です。

 

中性脂肪が肝臓に溜まり働きを低下させることになるからです。

 

 

  • 便秘の対策

肝機能は先程話したように、腸内で発生した有害物質なども解毒していることになります。

 

便秘の影響で悪玉菌により多くの有害物質が誕生しますので、それが負担を与えていくことになります。

 

便秘だけが腸内環境の悪化とはいえませんが、女性に多いのは確かな事で、それが肝機能に負担になることがあります。

 

 

  • 質の良い睡眠をする

質の良いといのは、ぐっすりと休めることを意味します。

 

そしてその睡眠によって体の疲れが取れた状態の事を質の良い睡眠といいます。

 

質が良いので、肝臓もしっかりと休めていることになるからです。

 

質が悪いと休めないことになるので、負担が増えることになります。

 

 

  • 肥満の解消

これも年代的なことから特に女性は脂肪がつきやすく、肥満になる傾向が強くなります。

 

また肥満は糖尿病との関連性が出てきます。

 

糖尿病と肝機能はとても密接な関係性になりますので、それを予防するために食べないのではなく、運動をすることをおすすめします。

 

このような事にも注意が必要です。

 

それに合わせて口臭サプリメントなどを利用することでより対策が速くなってきます。

 

口臭ケアサプリメント

50代女性の口臭の改善方法と臭い原因

 

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